La marche ultra légère ou MUL

 

Non, je ne suis pas un MUL confirmé: comme le montre les photos ci-dessus, je suis passé de 80 l / 20-25Kg avec de grosses chaussures à 65 l/16-18kg avec des chaussures de marche basses puis à 55 l /10-14Kg avec des chaussures de trail et il y a encore de la marge.

 

Alors, pour ceux qui pensent à sauter le pas, je voudrais proposer les leçons que j'ai tirées de mes essais.

 

D'abord le plus important : l'ultra léger, c'est génial! cela efface les années  qui s'accumulent, cela accentue le plaisir de la marche, cela fait oublier les kilomètres. C'est tellement important que j'ai voulu réunir ici ce qui est en grande partie disséminé dans ce site.

 

Ensuite, allez-y progressivement et essayez les solutions que vous envisagez sur des sorties courtes, d'abord dans de bonnes conditions, puis par mauvais temps. Ne sautez pas l'étape "mauvais temps", c'est la plus importante! ce n'est qu'à ce moment là que vous saurez vraiment si vous l'adoptez.

 

l'Ultra léger est destiné à rendre la marche plus agréable: n'en faite pas un but en soi au prix de votre plaisir. Vous verrez que c'est une spirale: une fois engagé dans ce processus, vous abandonnerez sans mal au fil du temps tout ce qui n'est pas indispensable.

 

Il ne faut cependant pas confondre MUL sur des sorties courtes, disons moins de quinze jours, avec du MUL sur une longue marche. En effet, je me répète, l'ultra léger se fait toujours au détriment du confort: sur quinze jours, presque tout est supportable et le plaisir d'avancer avec l'impression de ne rien porter vaut la peine. Sur une longue marche, le confort est une composante de l'endurance nécessaire: il ne faut donc pas trop en sacrifier. C'est un difficile exercice d'équilibre entre poids et confort et vous seul êtes à même de trouver la combinaison qui vous convient... et qui évoluera sûrement dans le temps.

 

Et sauf si vous partez sur de très longues marches, type PCT, ne devenez pas fanatiquement MUL: c'est assez cher et pas toujours indispensable. Rien qu'en éliminant de votre sac tout ce qui n'est pas indispensable et en achetant du matériel léger de la grande distribution à un prix raisonnable, vous arriverez à un sac de base de 8-10Kg, ce qui est dans la plupart des cas déjà très bien. Pour descendre à 5-6Kg, il faut s'adresser à des sites spécialisés du Net, acquérir du matériel cher (voir le budget du PCT) et faire des compromis sur le confort: en avez-vous vraiment besoin?

 

Pour éviter les répétitions, regardez mes pages sur:             le matériel sur le PCT

 

Explorez aussi deux des sites de référence sur le sujet :

                                                     Expemag.com                                                                                Randonner-leger.org


Quelques pistes de réflexion en MUL

 ABRIS    

Tente                                                  ou                                                Tarp             

Pour

  • meilleure protection au vent.
  • protection contre les bestioles.
  • facile à monter
  • 2 ou 3 degrés plus chaude.

Contre

  • plus lourde, sauf à investir 500€.
  • impression d'enfermement

Pour

  • léger.
  • moins cher

Contre

  • plus difficile à installer
  • protège moins, en particulier s'il y a du vent
  • pas de protection contre les bestioles.
  • en cas de ruissellement, risque d'inonder le tapis de sol.

Ma conclusion: tarp pour les marches courtes sans trop de bestioles, sinon tente, si possible chez Zpacks.com. On peu aussi utiliser comme tarp la cape de pluie/abri Gatewood de Six Moon Designs: je l'ai utilisé pour la traversée du Jura, elle tient bien sous la pluie mais sa coupe n'est pas idéale quand on l'a sur le dos.

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                                                                                                                                                                    CUISINE    

                           Réchaud à gaz                                                               alcool à brûler                                                                                      Esbit

Les temps de chauffages sont des temps réels, avec le même matériel, de l'eau à 10° et des conditions idéales (20°, aucun de vent)

Pour

  • propre et sans odeur
  • facile d'emploi, réglable  et rapide (5' 10mn  / litre à 85°, 6mn à 100°)
  • utilisable, avec précaution, dans la tente

Contre

  • au USA, pas toujours facile de trouver des cartouches
  • carburant par tranches de 280 gr

Pour

  • Réchaud bricolable maison.
  • Quantité de carburant au choix
  • Au USA, le combustible se trouve partout.

Contre

  • dangereux s'il se renverse.
  • aucun réglage, lent (8-10mn / litre estimé)
  • carburant à l'odeur désagréable
  • inutilisable sous la tente

Pour

  • compact, support solide
  • quantité de carburant au choix
  • sans odeur, non toxique, propre
  • la solution la plus légère

Contre

  • peu de réglages possibles
  • très lent (voir ci-dessous)
  • inutilisable sous la tente (chauffe en dessous, projections possibles)
  • pare-vent indispensable

  comparatif des poids et temps de chauffe du gaz, de l'alcool et de l'Esbit selon le nombre de jours
    gaz alcool Esbit   poids total
    gaz seul cartouche 100/230gr   tablette 4gr temps de chauffe gaz alcool Esbit
  bruleur 85   20 12 1 litre à 85° 5'10mn 8-10mn 14'30mn
  pare-vent     14 14 1 litre à 100° 6mn 12-14mn 18mn
  bouteille     31                   
  support     20    
  total 85   85 26  
  tous les poids en gr  
  carburant par litre 15,00   35,00 28,00  
             
1 jour * 1,5 litres 22,50 205 52,50 42,00   290,00 137,50 68,00
2 jours * 1,5 litres 45,00 205 105,00 84,00   290,00 190,00 110,00
3 jours * 1,5 litres 67,50 205 157,50 126,00   290,00 242,50 152,00
4 jours * 1,5 litres 90,00 205 210,00 168,00   290,00 295,00 194,00
5 jours * 1,5 litres 112,50 390 262,50 210,00   475,00 347,50 236,00
6 jours * 1,5 litres 135,00 390 315,00 252,00   475,00 400,00 278,00
7 jours * 1,5 litres 157,50 390 367,50 294,00   475,00 452,50 320,00
8 jours * 1,5 litres 180,00 390 420,00 336,00   475,00 505,00 362,00
9 jours * 1,5 litres 202,50 390 472,50 378,00   475,00 557,50 404,00
10 jours * 1,5 litres 225,00 390 525,00 420,00   475,00 610,00 446,00
 

Ma conclusion: le gaz à presque tous les coups à cause de la facilité d'emploi et du temps de chauffe, sauf peut-être pour une sortie de 2-3 jours par beau temps où le poids de l'Esbit devient un facteur déterminant.

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PROTECTION DE PLUIE

Veste et pantalon de pluie                   ou                                    cape de pluie                            

Pour

  • meilleure protection en cas de vent
  • sert aussi de coupe-vent
  • plus modulable

Contre

  • ne résiste pas toujours à une grosse pluie s'il n'est pas haut de gamme... et encore
  • condense en cas de gros efforts
  • plus cher à l'achat

Pour

  • très bonne protection, qui peut inclure le sac à dos.
  • moins cher
  • bonne gestion de la condensation

Contre

  • sensible au vent
  • souvent fragile, se déchire.

Ma conclusion: j'étais favorable à la cape de pluie, que j'ai utilisée sur le PCT, jusqu'à ce que je découvre l'ensemble veste-pantalon de chez Zpacks: cher, mais léger et parfaite protection sans condensation. Je ne l'ai encore utilisé (réellement sous la pluie) que 6-7 jours dans les Pyrénées et ne peut donc rien dire sur sa longévité, mais pour l'instant RAS.

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COUCHAGE

Matelas gonflable                                  ou                                    mousse                           

Pour

  • meilleure isolation
  • plus confortable
  • plus compacts dégonflés

Contre

  • crevaison possible (une seule en 5 mois)
  • parfois plus lourd... mais pas toujours.
  • certains modèles sont bruyants

Pour

  • pas cher
  • indestructible

Contre

  • moins bonne isolation
  • confort très moyen
  • volumineux

Ma conclusion: pour moi, ce sera toujours un Thermarest Néo Air Xlite court: moins lourd que la plupart des bonnes mousses, confortable et bien isolant, il est de plus garanti à vie et ce n'est pas de la blague: j'ai eu deux échanges gratuits et sans discussion en 20 ans. Seul inconvénient, il est bruyant, mais comme je suis seul... Petit conseil: ne gonflez pas le matelas à fond mais juste ce qu'il faut pour toucher par terre assis mais pas allongé.

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