S'habiller en randonnée
Toujours trop !
Choisir ses vêtements de randonnée est un vrai casse-tête qui se termine trop souvent par une gros sac d'affaires qui ne serviront que peu ou pas.
En réalité, très peu de choses sont indispensables en balade. Le reste, c'est du superflu, que vous pouvez choisir de prendre bien sûr.
Pour bien sélectionner sa garde robe de marche, il faut définir les critères qui s'appliquent et connaître les rares règles simples d'une tenue adaptée.
On en prend toujours trop ! et ce trop, vous allez le porter toute la journée, alors triez, réfléchissez et ... remettez le dans l'armoire !
Les critères d'habillement
En fonction de votre randonnée, examinez TOUS les critères suivants :
- Transpiration
- Froid, humidité et pluie
- Chaleur subie
- Protection contre les bestioles
- Confort, frottements possibles
les règles de l'habillement
- Limiter les entrées d'eau
- Évacuer l'humidité
- Se protéger de la chaleur
- Des couches fines et multiples.
- Des matières synthétiques ou du mérinos
- Du savon
Les erreurs fréquentes
- En prendre trop ! le savon remplace les T-shirt de rechange.
- Mettre du coton (sèche mal, froid) ou du nylon (irritations).
- Emporter une deuxième paire de chaussures.
- Se laisser séduire par les équipement dit "techniques", chers et lourds.